A nordic walking botok sportszerek!


…és tévedés ne essék, nem a gyengeség jelei!

A nordic walking gyakorlása során használt speciális botok sportszerek, arra valók, hogy járás közben az előrehaladásunkat ne csak a lábaink izommunkájával érjük el, hanem a lépés lendítő fázisában, azzal egyidejűleg

a botok segítségével a kicsit előre dőlő törzsünket intenzíven húzzuk és toljuk a menetirányba, ezáltal jelentősen megnövelve a lépéshosszunkat.

Ha valaki helyes technikával nordic walkingozik, akkor ettől nő meg jelentősen a lépéshossza, ettől halad gyorsabban a ’sima’ gyalogláshoz képest és nem elsősorban a nagyobbat lépéstől. A sportszer nélkül ezt nem tudnánk ilyen energia-hatékonyan megvalósítani!

Próbáld ki a nordic walking botokat, tanuld meg profin használni, utána alkoss véleményt róla!

Megjegyzés hozzáfűzése

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük