Túrázás új dimenzióban


A nordic walking a hagyományos túrákat új dimenzióba képes helyezni.

Itt igazán ki lehet használni a különféle lépéstechnikák nyújtotta előnyöket, legyen szó felfelé kapszkodásról, hosszú egyenes szakaszokról, vagy meredek lejtőkön történő ereszkedésről.

Biztos lépéstechnika használat szükséges, ezeket edzéseken lehet gyakorolni.

A túrák jellegükből adódóan remek lehetőséget kínálnak fogyni vágyók számára is.

Több órán keresztül aerob mozgást végzünk, ideális pulzustartományban, közben a természet harmóniája is kifejti jótékony hatását.

Megjegyzés hozzáfűzése

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük